Itinérance, Brunch & Yoga : La Forêt des Cèdres

Cet événement est passé.

Se connecter à des arbres vénérables, cheminer le long des sentiers odorants, bruncher sous les essences boisées…

Arbre mythique et sacré d’Orient, le cèdre symbolise l’immortalité. Située au coeur du Petit Luberon, aux confins des pittoresques villages de Bonnieux, Lacoste et Ménerbes, la Forêt des Cèdres se dresse majestueusement à plus de 700m d’altitude. De quelques cèdres de l’Atlas plantés par des forestiers en 1860, la forêt s’étend aujourd’hui sur plus de 250 ha.

Cette itinérance incite à la contemplation et déploie de magnifiques points de vue sur la vallée de la Durance, le Luberon, la Sainte-Victoire, l’Etang de Berre ainsi que sur tous les massifs alentours (le Mourre Nègre, le Vaucluse, les Alpilles…)

Nous marcherons au milieu des cèdres et rejoindrons notre lieu de pratique sauvage. Après avoir réveillé nos corps nous profiterons de la fraîcheur et de la quiétude de ce lieu enchanteur. Nous nous laisserons porter par un bain de forêt rafraîchissant qui nous mettra en appétit pour un brunch gourmand à l’ombre des arbres séculaires.

Points forts

Vues panoramiques et remarquables

Pratique de yoga sauvage (1h)

Bain de forêt

Balade au milieu d’arbres séculaires

Brunch d’une cheffe

Inclus dans le forfait Itinérance & Yoga Sauvage :

Accompagnement itinérance

Séance de yoga sauvage (tous niveaux)

Brunch végétal, bio, local, fait maison


Exemple de brunch : virgin mojito / gaspacho de tomates anciennes au vinaigre balsamique et piment d’Espelette / yaourt brassé au concombre libanais, menthe fraîche, huile d’olive et galette de zaatar / Pad Thaï aux noodles, aiguillettes végétales laquées aux épices thaï, crudités, coriandre fraîche, sauce soja au beurre de cacahuètes / tartine de pain de campagne à l’avocat, pomme, citron et huile de curry / bowl de fruits de saison aux graines mixées, curcuma frais, huile de cameline et purée d’amande complète / moelleux au chocolat noir 70% et noisettes torréfiées / mini scone à la vanille Bourbon et confiture de garriguettes au poivre voatsiperifery / tarte aux abricots et à la verveine infusée.


Prêt du matériel (sac à dos, vaisselle …)

Surprises …

Équipements à prévoir :

tapis de yoga léger

chapeau ou casquette

crème solaire bio

gourde d’eau 1 L minimum

lunettes de soleil

serviette ou fouta

chaussures de randonnées ou baskets

Accompagnatrices

Aurore Alix

Les Itinérances sont réservées aux personnes majeures ou aux mineur(e)s de plus de 15 ans accompagné(e)s d’au moins un parent, et en bonne condition physique.

Point d'accueil

Avignon - Parking Gare Centre

Heure de départ

09h00

Heure de retour

16h00

Distance

8 km

Niveau Yoga

Tous niveaux

Transport

Possibilité de covoiturage

Laissez-vous porter

Les Itinérances & Yoga Sauvage Canopée sont une invitation à la découverte, au partage, et au lâcher-prise.

Du yoga sauvage au plus proche des Eléments, initié par des professeures éclairées, des itinérances en conscience, dans des lieux magiques, à l’aurore ou au coucher du soleil, lorsque la nature s’éveille ou s’endort, un festin dégusté au grand air, une expérience qui réserve bien d’autres surprises mais … chut … la beauté de l’expérience consiste aussi à se laisser porter …

Date

Samedi 07 sept. 2024

Tarif & Lieu

70€/pers.