Se connecter à des arbres vénérables, cheminer le long des sentiers odorants, bruncher sous les essences boisées…
Arbre mythique et sacré d’Orient, le cèdre symbolise l’immortalité. Située au coeur du Petit Luberon, aux confins des pittoresques villages de Bonnieux, Lacoste et Ménerbes, la Forêt des Cèdres se dresse majestueusement à plus de 700m d’altitude. De quelques cèdres de l’Atlas plantés par des forestiers en 1860, la forêt s’étend aujourd’hui sur plus de 250 ha.
Cette itinérance incite à la contemplation et déploie de magnifiques points de vue sur la vallée de la Durance, le Luberon, la Sainte-Victoire, l’Etang de Berre ainsi que sur tous les massifs alentours (le Mourre Nègre, le Vaucluse, les Alpilles…)
Nous marcherons au milieu des cèdres et rejoindrons notre lieu de pratique sauvage. Après avoir réveillé nos corps nous profiterons de la fraîcheur et de la quiétude de ce lieu enchanteur. Nous nous laisserons porter par un bain de forêt rafraîchissant qui nous mettra en appétit pour un brunch gourmand à l’ombre des arbres séculaires.
Points forts
※ Vues panoramiques et remarquables
※ Pratique de yoga sauvage (1h)
※ Bain de forêt
※ Balade au milieu d’arbres séculaires
※ Brunch d’une cheffe
Inclus dans le forfait Itinérance & Yoga Sauvage :
※ Accompagnement itinérance
※ Séance de yoga sauvage (tous niveaux)
※ Brunch végétal, bio, local, fait maison
Exemple de brunch : virgin mojito / gaspacho de tomates anciennes au vinaigre balsamique et piment d’Espelette / yaourt brassé au concombre libanais, menthe fraîche, huile d’olive et galette de zaatar / Pad Thaï aux noodles, aiguillettes végétales laquées aux épices thaï, crudités, coriandre fraîche, sauce soja au beurre de cacahuètes / tartine de pain de campagne à l’avocat, pomme, citron et huile de curry / bowl de fruits de saison aux graines mixées, curcuma frais, huile de cameline et purée d’amande complète / moelleux au chocolat noir 70% et noisettes torréfiées / mini scone à la vanille Bourbon et confiture de garriguettes au poivre voatsiperifery / tarte aux abricots et à la verveine infusée.
※ Prêt du matériel (sac à dos, vaisselle …)
※ Surprises …
Équipements à prévoir :
• tapis de yoga léger
• chapeau ou casquette
• crème solaire bio
• gourde d’eau 1 L minimum
• lunettes de soleil
• serviette ou fouta
• chaussures de randonnées ou baskets
Accompagnatrices
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| Aurore | Alix |
Les Itinérances sont réservées aux personnes majeures ou aux mineur(e)s de plus de 15 ans accompagné(e)s d’au moins un parent, et en bonne condition physique.
